今日は、大学女子駅伝大会が開催された。

京都市の佛教大学が2連覇で優勝

№1：広瀬川河川敷の1000ｍコースまでの4.06ｋｍをB-UP走かな

№2：1000ｍ×5本、Rest:500m＋α

1本目：3:38,Rest：3:25

2本目：3:40,Rest：3:35

3本目：3:37,Rest：4:05

4本目：3:37,Rest：4:03

5本目：3:43

4:00/kmを意識したが、かなり早いペースだった。

このペースだと、5本でいっぱいと言う感じです。

次回はもう少し落として、本数を増やしていきたい。

№3：女子駅伝コース（広瀬橋）まで

1.09km　その後電池切れ・・・

トータル：15.40km