フルマラソンを走破した翌日だが・・・

バスケの大会に出場する娘を運んでいると

晴天のためか？、体育の日のためか？、ランニングをしている人々を見かけた。

その人々と晴天に誘われて、疲労回復のJOGにマイコースで11kmのRUNをした。

背中の張は収まったが、呼吸は粗い状態のRUNとなった。

明日は完全休養（RUNなし）