フル直前調整ラン
起床：4:30
ラン開始：5:06
10日の北上フルを前に最後の調整RUN。
早朝にも関わらず、良いペースでRUNができた。
最後にWSを8本行い、更に刺激UP。
との・さんの足跡
との・さん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 182.0cm |
不器用なんです。
起床：4:30
ラン開始：5:06
10日の北上フルを前に最後の調整RUN。
早朝にも関わらず、良いペースでRUNができた。
最後にWSを8本行い、更に刺激UP。