| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 病み上がり 20分JOG | 3.449km |
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| 気持ちの良い朝 ２０kmJOG | 20.127km |
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| ロング走３５km | 35.018km |
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| アクティブレスト 20分JOG | 3.255km |
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| JOG 12km | 12.079km |
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| 15km JOG | 15.069km |
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| JOG 15km | 15.014km |
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| さわやかな朝 ３０km | 30.014km |
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| アクティブレスト | 3.328km |
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| JOG 10km | 10.042km |
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| ビルトアップ２０km | 20.010km |
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| ロングJOG ２５km | 25.737km |
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| JOG 10km | 10.128km |
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| JOG 10km | 10.094km |
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| 2013→2014シーズン総括 | 20.015km |
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| 確認JOG | 7.681km |
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| 2年5ヶ月ぶりのPB！霞ヶ浦マラソン | 42.465km |
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| 調整 20分 | 3.300km |
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| 刺激入れ ２km | 11.658km |
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| 調整５kmJOG | 5.493km |