| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 出張先で朝ラン１０km | 10.147km |
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| 津田沼の新し町120分LSD | 17.896km |
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| 不完全燃焼２７kmペース走 | 27.042km |
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| JOG40分 | 6.998km |
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| 一昨日よりGood１０kmペース走 | 10.011km |
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| 雨のためペース走５kmで中止 | 5.009km |
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| JOG40分 | 6.945km |
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| わからないものだ４０kmペース走 | 40.092km |
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| 毎日飲み会40分JOG | 7.318km |
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| 出勤前１０kmペース走 | 10.007km |
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| 出勤前JOG40分 | 7.632km |
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| 180分LSD | 26.689km |
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| 朝飯前に４０kmペース走 | 40.009km |
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| ラン中止 | 1.095km |
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| 休日出勤前１５kmペース走 | 15.011km |
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| 出勤前JOG40分 | 7.354km |
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| 久しぶりに満足の行く練習。４０kmロング走 | 40.034km |
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| LSD120分 | 17.543km |
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| 出勤前JOG９km | 9.004km |
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| 10kmペース走 | 10.012km |