日付 タイトル 走行距離
久し振りの夜10キロ、雨に降られる。

10.447km

18キロ走るも痛み再発せず。

18.010km

休日34キロ、日産スタジアム往復。

34.628km

午後から21キロ。

21.182km

中5日の久方ラン10キロ。

10.810km

好天下ロング走33キロ。

33.621km

ラン再開、10キロ。

10.656km

湘南国際は気合が空回り?チーン。

42.309km

最終調整5キロ。

5.008km

11月最終日、10キロ滑り込み。

10.663km

平日15キロ、も走ってしまった。

15.790km

ペース走23キロ。

23.265km

昨日と打って変わって寒空の下16キロ。

16.144km

暖かめの中10キロ。

10.451km

ようやくのロング走30キロ。

30.086km

今日も早帰りで12キロ。

12.404km

今日からまた地道にRUN12キロ。

12.233km

今日もスタート遅く22キロどまり。

22.428km

1週間振りRUN12キロ。

12.508km

ロング走を変更、ペース走23キロ。

23.016km