日付 タイトル 走行距離
ロング走を変更、ペース走23キロ。

23.016km

ラン再開12キロ。

12.128km

しまだ大井川マラソン、セカンドベスト。

42.313km

最終調整8キロ。

8.007km

刺激入れ10キロ。

10.123km

快適ペース走25キロ。

25.190km

今宵は50歳初ラン10キロ。

10.008km

40台ラストラン12キロ。

12.163km

日没25キロ止まり。

25.088km

夜10キロ、快適な気温。

10.138km

快適走27キロ。

27.010km

連休2日目でようやく出走13キロ。

13.126km

夜10キロ、BU気味に。

10.052km

夜10キロ。

10.012km

久々の40キロ走破。

40.009km

9月最終日、12キロ。

12.398km

帰りが遅くなり6キロだけ。

6.113km

日没終了27キロ。

27.056km

朝13キロ。

13.054km

雨天20キロ。

20.009km