| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 最近は20キロで精一杯。 | 20.021km |
|
| アップダウンコース10キロ。 | 10.122km |
|
| 三連休最終日、20キロが限界。 | 20.010km |
|
| 夕方5キロだけ。 | 5.168km |
|
| ご近所10キロ | 10.017km |
|
| 夜10 | 10.033km |
|
| 昨日ミドル走の18キロ、で何故か翌日、腰 | 5.017km |
|
| 消化不良18キロ。 | 18.177km |
|
| 朝から滝汗、12キロ。 | 12.016km |
|
| 月末、4キロちょい。 | 4.566km |
|
| 汗、汗、汗の13キロ。 | 13.141km |
|
| 何とか25キロジョグ。 | 25.090km |
|
| 夜ジョグ7キロ。 | 7.011km |
|
| アップダウン走10キロ。 | 10.011km |
|
| 大汗かいて28キロ。 | 28.077km |
|
| 朝ジョグ10キロ。 | 10.402km |
|
| 回転数を意識して20キロ。 | 20.013km |
|
| 何とか30キロ。 | 30.111km |
|
| ロング走のはずが、BU20キロに。 | 20.023km |
|
| ちょいスピ練、10キロ。 | 10.261km |