| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 朝、起床失敗、で夕方1２キロ。 | 12.068km |
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| 夕方16キロ | 16.063km |
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| 夜10キロ、乾いた熱風に乗って。 | 10.034km |
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| 灼熱走、意外に行けた25キロ。 | 25.008km |
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| 朝10キロ、汗、汗。 | 10.156km |
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| 夜ラン12キロ、今宵も汗びっしょり。 | 12.011km |
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| 8月初出走、夜10キロ。 | 10.099km |
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| 時間切れ15キロミドル走 | 15.022km |
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| 朝10キロ、滝汗ラン。 | 10.140km |
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| 夜11キロ、2日休んで足は快調。 | 11.100km |
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| 夕方25キロ、やっぱり暑い。 | 25.176km |
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| 朝ラン11キロ | 11.180km |
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| 中間速？で夜ラン12キロ。 | 12.276km |
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| 3連休最終日、どうにか10キロ締め。 | 10.010km |
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| ロング走ならぬミドル走21キロ止まり。 | 21.193km |
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| 3連休初日、取り敢えず10キロ。 | 10.133km |
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| 走れる日にと8キロだけでも | 8.083km |
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| 夜12キロ、淡々と。 | 12.014km |
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| 好天下30キロ、先週の汚名返上。 | 30.008km |
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| 連日の夜ラン、今宵は13キロ。 | 13.011km |