日付 | タイトル | 走行距離 |
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リハビリジョグ10キロ。 | 10.092km |
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リハビリジョグ23キロ。 | 23.119km |
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リハビリジョグ11キロ。 | 11.514km |
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リハビリジョグ50分 | 8.429km |
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今日は45分ジョグ。 | 7.853km |
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ジョグ5キロ。 | 5.163km |
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ジョグ再開。 | 2.402km |
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あつぎマラソンで故障、当分ノーラン。 | 11.479km |
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油断大敵 | 10.104km |
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アップダウンコース10キロ、ニューシューズにて。 | 10.143km |
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夜10キロ、回復途上。 | 10.393km |
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30キロ、まさかの故障か? | 30.007km |
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今日は10キロジョグ | 10.013km |
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10月初日10キロ。 | 10.347km |
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ニューシューズで40キロ。 | 40.364km |
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アップダウンコース、スピード走10キロ。 | 10.069km |
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久々の30キロ超え。 | 30.281km |
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ゆるりと朝ラン13キロ。 | 13.010km |
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アップダウンコースで快調走9キロ。 | 9.017km |
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いざスピード練習、21キロ。 | 21.297km |