今朝はごく普通の、早くもなく遅くもないペースでラン。

週末に40キロ走を考えているので、疲労が残らないよう。

数日前までは、やっと涼しくなっと喜んでいたのに、ここ3日はどんどん気温が上がりつつある。

もう10月なのにジョグで滝汗とは、これでは追い込んだトレーニングができない（という言い訳をしたくなる）。