日付 タイトル 走行距離
10月初日10キロ。

10.347km

ニューシューズで40キロ。

40.364km

アップダウンコース、スピード走10キロ。

10.069km

久々の30キロ超え。

30.281km

ゆるりと朝ラン13キロ。

13.010km

アップダウンコースで快調走9キロ。

9.017km

いざスピード練習、21キロ。

21.297km

気楽に夜ジョグ10キロ。

10.361km

今日は17キロ止まり。

17.587km

今日はユルく10キロ。

10.404km

ペースアップで10キロ。

10.009km

切りのいい

10.583km

8月最終日、締めの25キロ。

25.143km

夜10キロ。

10.337km

昼下がりの23キロ。

23.013km

夕方11キロ。

11.562km

アップダウンコース10キロ。

10.042km

最近は20キロで精一杯。

20.021km

アップダウンコース10キロ。

10.122km

三連休最終日、20キロが限界。

20.010km