メニュー:調整jog

目標:キロ5:00～5:30ペースのjog

コース:緑道

この歳で珍しく昨夜は徹夜！

帰宅が午前5:00になってしまったが、荒川への調整でせめてjogをStart。

三寒四温とは良く言うもので寒い日が続くと必ず暖かい日が確実にやってくる。

いよいよ春の訪れを感じる緑道。

風邪っぽかった体調も何故か徹夜で仕事をしたら

では無いだろうが、今朝は大分良い感じ。

荒川まであと二日だが、目的あるそして実り多い調整マラソンにしたい。