なまずフルメニューです!
メニュー:吉川なまずの里マラソン(ハーフ)
目標:長野マラソンの練習run。キロ4:30~4:40で残り3kmでB-UP。タイムは1:35:00~1:38:00
コース:吉川市街地
吉川なまずの里マラソンに出場してきました。
今日の楽しみはハーフマラソン半分、なまず料理初体験半分 (笑)
ハーフマラソンの部は再来週の長野の調整も兼ねてキロ4:45ペースの予定がコンディションも良かったので少し上方修正してキロ4:30~4:40で18kmまでイーブンペースで行って残り3kmをB-UPの目標に 走りました。
結果は正式タイム1:35:27(キロ4:32)でフィニッシュ!
目標通りで気持ち良く、良い感じで走れました 。
さあ、その後は次のお楽しみなまず料理の部です
swacのTコーチ夫妻の案内でなまずの高級料亭へ !
天ぷら、刺身、たたき揚げを食して来ました 。
お味は白身魚の様な感じで泥臭さは無かったです、、、が、また食べるかと聞かれたら微妙です (+_+)
まぁ、良い思い出になりました(笑)
今シーズンも後は4/18の長野マラソン、5/9の仙台国際ハーフマラソンのふたつになりました。
今シーズンの締め括りとして頑張って、楽しんで走って来ます!