咳が出るなあ
昨日の左アキレス腱は快調。ほとんど気にならず歩くことができた。
今朝も調子がいい。咳は相変わらず出る。病院へ行こうか?
起床してサイドリフト、バックキック、ヒップリフト実施。
左足小指を鍛えるためタオルギャザー実施。それぞれ使用感出るまで。
体重が2日連続66㌔オーバー!これはヤバい!
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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昨日の左アキレス腱は快調。ほとんど気にならず歩くことができた。
今朝も調子がいい。咳は相変わらず出る。病院へ行こうか?
起床してサイドリフト、バックキック、ヒップリフト実施。
左足小指を鍛えるためタオルギャザー実施。それぞれ使用感出るまで。
体重が2日連続66㌔オーバー!これはヤバい!
起床時23℃と涼しい朝
( 一一)