起床しサイドリフト実施。
真夏のバイクツーリングで滝汗。気温38℃(体感はもっと上）だったが、
他のメンバーが言うほどでもなかった。
この夏まだ自宅ではエアコンをつけていない。寝るときもエアコンを
使っていない成果か？