体がだるい。。。
体がだるくモチベーション低い。一応プールへ。
700mプルブイ有り、300mを普通にクロール。短く切り上げ。
ジムでも腹筋とトータルヒップだけこなす。
帰宅時の自転車、重く感じた。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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体がだるくモチベーション低い。一応プールへ。
700mプルブイ有り、300mを普通にクロール。短く切り上げ。
ジムでも腹筋とトータルヒップだけこなす。
帰宅時の自転車、重く感じた。
ジムも早々に切り上げ。