eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

二日酔い(;´Д`)

起床時患部は全く痛まない。押さえると痛い。
昨日は歩いていてもあまり痛まず、調子良かった。
ヒップリフト、バックキック、サイドリフトを補強として実施。

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