昨日のLSDを受けて今日は時間もあるので10kmJOGを。
と思っていたが、明日レストということも頭の中をよぎり、快調走ペースになってしまった。
最初から最後までやや体が重く、登り坂、向かい風できつく感じた。
今日明日は脚をしっかり休ませたい。