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上を向いて走ろう!
2013-04-01
JOG40分
2013-04-02
雨のためペース走5kmで中止
2013-04-04
一昨日よりGood10kmペース走
2013-04-05
JOG40分
2013-04-06
不完全燃焼27kmペース走
2013-04-07
津田沼の新し町120分LSD
2013-04-09
出張先で朝ラン10km
2013-04-10
ペース走10km
2013-04-12
40分JOG
2013-04-13
干潟でLSD120分
2013-04-14
20kmペース走
2013-04-16
JOG5km
2013-04-18
レース前刺激走3kmちょっと
2013-04-19
JOG30分
2013-04-21
マラソンは難しい。霞ヶ浦失速!
2013-04-23
ダメージ確認5kmJOG
2013-04-25
10km JOG
2013-04-27
20kmきままにJOG
2013-04-28
JOG10km
2013-04-29
気持ちいい~!朝Run20km
2013-05-05
那須高原キャンプでRun7.5km
mizuやん
性別
年齢
48歳
身長
164.0cm
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
2013年4月4日(木)
一昨日よりGood10kmペース走
昨日の休足が効いたのか、今日は体が動いた。