４０ｋｍロング走の予定でしたがすぐに右足膝外側に違和感が、今月初めから痛かったり違和感があり、

今朝は半分で終了しました。

10Ｋ位までは気にならないが、距離が伸びると発生します。

今年最後のＲＵＮでしたが、来年もコンスタントに走れることが一番の目標です。

皆さん、一年間お付き合い頂き、有難うございました。

来年もよろしくお願いします。

では、よいお年をお迎えください。