１２ｋｍＪＯＧ

設定ペース６分/ｋｍ

今朝は殊の外寒かったです。

気温はおそらく氷点下、牛久沼周辺のコースは霜で真っ白でした。

でも日の出前から日の出を迎え明るくなっていく中を走るのは気持ちの良いものです。