ｅアスリーツＲＣの

5000ｍペーストライアルと

エンドレスＬＳＤ

に行ってきました。

場所は夢の島競技場（新木場）です。

１０時半から５０００ｍペースＴＴ

私は４分１０秒/ｋｍクラスでしたがガーミンのスタートボタンを押し忘れ、途中から計測となってしまいました。記録員によると２１分８秒でしたので４分１３秒でした。４０００ｍから遅れてしまいました。

その後、１２時頃からＬＳＤに参加、７分/ｋｍペースで走っていまして、いつ入ってもいつ止めてもＯＫのＬＳＤです。ペースメーカーが交代で走り、１０時から１６時までＬＳＤが出来ます。

気温は低かったですが、晴天無風でスカイツリーが良く見えて気持ち良い一日でした。