日付 タイトル 走行距離
休養(ウォーキング?)

0.000km

休養(お花見)

0.000km

練習会1000mx5

14.316km

通勤Run+夜Jog

16.173km

休養

0.000km

20kmペース走

21.362km

休養

0.000km

6.5kmJog

6.540km

駅伝5.9km

20.311km

6kmJog

6.316km

休養

0.000km

13kmBUP

14.786km

休養3日目

0.000km

今日も休養

0.000km

休養

0.000km

5kmJog

5.008km

3000mx2

12.597km

17kmJog(ビルドアップ気味)

17.463km

万歩ならず・・・

0.000km

出張ウォーク

0.000km