| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 10kmJog（坂道x5） | 10.100km |
|
| 練習会16kmJog | 16.260km |
|
| のんびり月見RUN | 20.211km |
|
| ストレス解消Run | 17.080km |
|
| エアコン・・・微妙 | 0.000km |
|
| トラックレース３種目（惨敗） | 18.946km |
|
| 調整Jog5km | 5.038km |
|
| 10kmJog+WSx5 | 11.000km |
|
| 5kmJOG（ゆっくり） | 5.109km |
|
| 10.5kmJOG（途中1kmx2） | 10.513km |
|
| 6.5kmJOG+wsx10 | 8.000km |
|
| 10kmBUP⇒サッカー観戦 | 11.161km |
|
| 休養JOG | 7.500km |
|
| 練習会400mx10＋α | 17.089km |
|
| 10kmペース走 | 20.008km |
|
| カギ無くす | 16.017km |
|
| 休養 | 0.000km |
|
| 休養 | 0.000km |
|
| 7kmJOG | 7.000km |
|
| 7kmBUP | 10.205km |