| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 三連休最終日、20キロが限界。 | 20.010km |
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| 夕方5キロだけ。 | 5.168km |
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| ご近所10キロ | 10.017km |
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| 夜10 | 10.033km |
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| 昨日ミドル走の18キロ、で何故か翌日、腰 | 5.017km |
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| 消化不良18キロ。 | 18.177km |
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| 朝から滝汗、12キロ。 | 12.016km |
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| 月末、4キロちょい。 | 4.566km |
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| 汗、汗、汗の13キロ。 | 13.141km |
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| 何とか25キロジョグ。 | 25.090km |
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| 夜ジョグ7キロ。 | 7.011km |
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| アップダウン走10キロ。 | 10.011km |
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| 大汗かいて28キロ。 | 28.077km |
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| 朝ジョグ10キロ。 | 10.402km |
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| 回転数を意識して20キロ。 | 20.013km |
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| 何とか30キロ。 | 30.111km |
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| ロング走のはずが、BU20キロに。 | 20.023km |
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| ちょいスピ練、10キロ。 | 10.261km |
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| ニッチラン、7キロ。 | 7.091km |
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| 空腹で6キロに短縮。 | 6.046km |