日付 タイトル 走行距離
ほぐしjog、11キロ。

11.015km

ロング走40キロ。

40.196km

夜10キロ。

10.391km

久々の30キロクリア。

30.399km

夜、12キロ、ちょいペースアップ。

12.544km

いや~涼しいと走り易い24キロ。

24.048km

朝13キロ。

13.053km

ちょっと涼しい夜ラン6キロ。

6.023km

夜、15キロ。

15.038km

時間切れ18キロ。

18.059km

朝、ご近所11キロ。

11.191km

強風下、10キロ。

10.040km

夜10キロ、回復途上。

10.009km

どうにか26キロ。

26.046km

取り敢えず10キロ

10.017km

ゆるジョグ7キロ。

7.351km

昼過ぎ22キロ。

22.030km

朝15キロ。

15.083km

平日夜15キロ。

15.035km

3日休足、10キロ。

10.288km