日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
元旦ラン、イン津、10キロ。 | 10.067km |
|
走り納め12キロ。 | 12.678km |
|
夜10キロ。 | 10.747km |
|
夜、ユルめ12キロ、 | 12.648km |
|
日曜20キロ。 | 20.057km |
|
朝ラン12キロ。 | 12.587km |
|
夜、BU12キロ。 | 12.569km |
|
強風下、21キロ。 | 21.569km |
|
ようやく普段通りの夜ラン10キロ。 | 10.660km |
|
日曜のラン後、体調に異変発生。帰宅後しば | 6.051km |
|
日曜27キロ。 | 27.303km |
|
ラン再開12キロ。 | 12.374km |
|
今シーズン初戦、現状は上出来。 | 42.310km |
|
早めの最終調整5キロ。 | 5.178km |
|
夜8キロ、軽めの調整ラン。 | 8.784km |
|
2日連続走、26キロ。 | 26.290km |
|
朝20キロ。 | 20.012km |
|
実家近くの温泉地で8キロ。 | 8.127km |
|
お陰様で心拍計測バッチリ、嫁さんも完走。 | 21.381km |
|
夜10キロ、またも心拍計に翻弄される。 | 10.641km |