| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 元旦ラン、イン津、10キロ。 | 10.067km |
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| 走り納め12キロ。 | 12.678km |
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| 夜10キロ。 | 10.747km |
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| 夜、ユルめ12キロ、 | 12.648km |
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| 日曜20キロ。 | 20.057km |
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| 朝ラン12キロ。 | 12.587km |
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| 夜、BU12キロ。 | 12.569km |
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| 強風下、21キロ。 | 21.569km |
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| ようやく普段通りの夜ラン10キロ。 | 10.660km |
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| 日曜のラン後、体調に異変発生。帰宅後しば | 6.051km |
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| 日曜27キロ。 | 27.303km |
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| ラン再開12キロ。 | 12.374km |
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| 今シーズン初戦、現状は上出来。 | 42.310km |
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| 早めの最終調整5キロ。 | 5.178km |
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| 夜8キロ、軽めの調整ラン。 | 8.784km |
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| 2日連続走、26キロ。 | 26.290km |
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| 朝20キロ。 | 20.012km |
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| 実家近くの温泉地で8キロ。 | 8.127km |
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| お陰様で心拍計測バッチリ、嫁さんも完走。 | 21.381km |
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| 夜10キロ、またも心拍計に翻弄される。 | 10.641km |