日付 タイトル 走行距離
最終調整、5キロだけ。

5.675km

夜10キロ。

10.183km

ペース走21キロ+ダウンジョグ4キロ。

25.300km

好天下、35キロ。

35.020km

夕方11キロ。

11.229km

夜ラン10キロ。

10.018km

ロング走33キロ。

33.249km

今年も始動、10キロ。

10.218km

キロ5で25キロ、走り納めかな。

25.279km

アップダウンコースで10キロ。

10.615km

ロング走30キロ。

30.075km

夕方ジョグ15キロ。

24.064km

夜ジョグ8キロ。

8.060km

16キロで結構な疲労。

25.121km

ラン再開、8キロ。

8.791km

湘南国際マラソン、6年振りに3.5オーバー。

51.404km

う~ん、風邪ひいてしまった。

10.140km

レース前最後の走り込み20キロ。

21.070km

35キロペース走、イマイチ。

35.180km

スピード練習再開10キロ。

10.010km