| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 短めでペースアップ20キロ。 | 20.085km |
|
| 土曜のBU？気味10キロ＋ダウンジョグ1キロ。 | 11.048km |
|
| ほぐしjog8キロ。 | 8.786km |
|
| しまだは今年もまた暑かった。 | 42.369km |
|
| 最終調整7キロ。 | 7.117km |
|
| 夜11キロ、後半BU。 | 11.205km |
|
| ペース走28キロ、、、。 | 28.024km |
|
| 26キロ、BU出来たが不安材料が。 | 26.056km |
|
| 鳥羽で旅先ラン7キロ。 | 7.602km |
|
| 夜、ユル走11キロ。 | 11.020km |
|
| 消化不良12キロ | 12.018km |
|
| 季節外れの猛暑日のレース。 | 32.265km |
|
| 夜5キロ。 | 5.441km |
|
| ユルく10キロ。 | 10.330km |
|
| 台風前に20キロ。 | 20.016km |
|
| 夜7キロだけ。 | 7.291km |
|
| 今日はゆったりジョグ10キロ。 | 10.124km |
|
| ロング走36キロ、BUで。 | 36.025km |
|
| 朝、10キロ。 | 10.430km |
|
| 夜10キロ、BU気味で。 | 10.013km |