本日のメニュー：　7kmJog

今日もお疲れモードで、午前中は映画を見て、午後からもだらだらしていた。

夕方になって、走りに行ったが絶不調だった。

何か力が入らない感じだったので、ゆっくりと２周して最後に流しをして終了。