本日のメニュー：　30kmペース走

昨日のビルドアップ走のせいか少し疲れ気味だが、明日は用事があり走れないので30kmのペース走を行いました。

2kmのアップ後、20kmまでは無理せず4:45ペース、20kmからは少し上げて4:20ペース、ダウンJogを2kmして終了。

Newシューズ(SKYSENSOR BREEZE2)で慣れないせいか？左の足首と足底筋にちょっとだけ痛みがあったが、明日になれば治る程度だとは思う。

このシューズ「重心移動をサポート」と書いあったが、そう言われればそんな感じはする。

ただ、アウターソール軽くて良いが、２日しか履いていないのに結構減っている感じ、耐久性は？