| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| フル直前調整ラン | 9.377km |
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| 短めのラン | 15.496km |
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| 早朝マイコースラン | 11.007km |
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| 仙台市民マラソン 50歳代5位 | 12.052km |
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| ロングJOG17km | 17.007km |
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| いつもの早朝ラン | 10.504km |
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| 9月最終日 | 9.140km |
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| 100kmの翌日 | 11.010km |
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| 100ｋｍ走ってきました | 101.960km |
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| 50歳記念第２弾 | 0.000km |
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| 雨あがり | 12.507km |
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| 帰宅ウォーキング | 3.500km |
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| 休足日（足裏マッサージ） | 3.500km |
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| よくばりラン | 20.213km |
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| ペース走＋ベアフット5ｋｍ | 24.015km |
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| プチロングラン | 18.108km |
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| 小雨模様の中 | 9.733km |
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| RUN友とRUNデブー | 11.045km |
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| 扉を開けたら外は雨 | 0.000km |
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| 疲労回復調整ラン | 11.010km |