| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 調整JOG | 8.105km |
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| ３年目突入 | 6.203km |
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| ロードでのロング走 | 22.205km |
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| 雪上ラン | 11.007km |
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| ロード＋トレイル 27.6km | 27.599km |
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| BU.11km | 11.676km |
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| JOG10.5km | 10.552km |
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| ロード＋トレイルで27.5km | 27.519km |
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| あさラン21ｋｍ | 21.113km |
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| JOG+WS8 | 12.685km |
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| Vibram fivefingers début | 11.005km |
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| 新春ラン | 12.502km |
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| ロード＋トレイルで走り納め | 22.503km |
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| 調整ラン | 22.280km |
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| 寒い中のLSD | 26.007km |
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| JOG+WS6本 | 15.960km |
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| 雪には負けず | 11.290km |
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| 悩ましい心臓 | 12.184km |
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| お礼とお詫び | 7.950km |
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| BU10.7ｋｍ+WS6本 | 12.242km |