eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

レスト

6時前に一旦起床。心拍数61bpm。昨日の疲れが全身に残っており、強い
眠気もあったのでレストとした。その後ベットで1時間ほど休息。
だいぶ復活したが全身に倦怠感、無理せず。

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