30分JOG
起床時心拍数57bpm。しっかり寝たはずなのに眠気が取れない。
ウォークで右腿内側に使用感が出る。
ＪＯＧでは左ひざに使用感。
締めのウォークでは再度右腿内側に使用感。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 50歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
起床時心拍数57bpm。しっかり寝たはずなのに眠気が取れない。
ウォークで右腿内側に使用感が出る。
ＪＯＧでは左ひざに使用感。
締めのウォークでは再度右腿内側に使用感。