練習再開
12kmJOG
風邪の症状がようやく軽くなり、本日から再開しました。
いつものコースをいつものように、健康体とはなんと清々しいものでしょうか!
嬉しい限りです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。
70歳で3時間半目標、継続は力なり。


12kmJOG
風邪の症状がようやく軽くなり、本日から再開しました。
いつものコースをいつものように、健康体とはなんと清々しいものでしょうか!
嬉しい限りです。
