体調がだいぶ回復したので、とりあえずＪＯＧしました。

体は大丈夫ですが、呼吸器系がいまいちしっかりしません。

それでも走れることの幸せをかみしめてのＪＯＧでした。

心拍数もいつもよりちょっと高めです、無理せずに回復を目指します。