kappaのランニング

今後の予定

自己ベスト

休養日

本日完全休養します。

昨日耳鼻咽喉科に行ってきました。

軽い咽喉炎とのこと、ルゴールでのどを焼き、薬が出ました。待ち時間2時間、診察1分でしたが、この病院はネットで予約、待ち番号の通知をしているので、まじかになるまで自宅待機できるのが良いです。

今朝は薬のおかげで、喉の痛みがだいぶ良くなりました。回復するまでもうちょっと我慢の日です。

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