靴：　無し

水分補給：　無し

水分喪失：　1.3kg

　５ｋｍの裸足ランのつもりで、給水を持たずに出発。心なしか風が涼しく感じられた。62/分（＝ピッチ186/分相当）のメトロノームに合わせて淡々と進んだ。4kmの信号待ち時に噴出す汗も、普段より少ない感じがした。５ｋｍで終わるか、もう一周するか迷いどころ。

　結局給水なしで、もう一周行けるだろうと判断して続行した。２周目は、やや「中だるみ」感あり。最後の800mは、メトロノームを無視して、プチ全力疾走してみた。この部分の舗装は特に滑らかで心地よく、小学校の頃裸足で土の運動場を走った時は、こんな感じだったような気がした。

　ラン終了後ベゼルロックを解除して、Historyを見ようとしたが全く反応せず、いろいろ試していると、今まで見たことがない画面になった。４ポイント位の小さな字体でsoftware versionとかtime、since last reset 、ROM　test pass、RAM test pass 、RTC等と細々とした文字や数字が並んでいた。ベゼルをタッチしても「ピ」と蚊の鳴くような小さなビープ音がするだけで、全く反応しなかった。自転車の所まで戻って、タオルで汗を拭いても状況は変わらず、結局リセットして正常に戻った。変な画面のまま家まで持って帰って、画面の写真を撮っておけば良かったと後から思った。

　自転車に乗っている間に汗のほとんどが乾き、家で着替える時も、普段ほど玉のような汗が噴出さなかった。計量でも、水分喪失1.3kgと、普段の5km並だった。湿度が低かったためであろうか？途中で水をのまないから、汗も少なかったという可能性もある。無給水で10km走れれば、準備も楽で良いのだが…涼しくなるのが待ち遠しい。