日付 | タイトル | 走行距離 |
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早朝調整jogと九度山散策からの真田丸散策 | 14.206km |
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調整jog | 10.010km |
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船津教室 5000mTT | 17.392km |
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糸島小富士jog | 12.387km |
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16kmミドル走 | 25.199km |
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船津教室 2000×3のレペ | 21.310km |
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アルコール抜きjog | 11.501km |
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筑後船小屋リレーマラソン | 24.081km |
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調整jog | 12.008km |
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早朝jog | 8.404km |
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早朝jog | 8.485km |
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筑後川マラソン | 48.083km |
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早朝jog | 6.920km |
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船津教室 5000mTT | 20.340km |
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アルコール抜きjog | 10.089km |
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蒸し暑さで自滅 | 12.882km |
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90分アルコール抜きjog | 13.759km |
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アルコール抜きjog | 12.157km |
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3時間LSD | 24.618km |
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35kmロング走 練習後は博多温泉 | 39.936km |