| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 春日公園2時間jog | 21.263km |
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| ３000-2000のペース走 | 15.440km |
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| 調整jog | 11.094km |
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| 5000mペース走 | 16.858km |
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| 2時間半jog | 21.390km |
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| 30ｋｍロング走 | 30.099km |
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| 8000mペース走 | 17.369km |
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| 疲労回復jog | 14.112km |
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| 30ｋｍロング走⇒19ｋｍで断念あとjog | 27.054km |
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| アルコール抜きロングjog | 26.211km |
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| ３－２－１のレペもどき | 16.196km |
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| nike zoom flyknit試走 | 17.108km |
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| 28km jog | 28.297km |
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| 軽めのjog | 19.472km |
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| 走り初めjog | 11.513km |
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| 年末走り納め21ｋｍ | 21.344km |
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| 30kmロング走 | 30.221km |
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| アルコール抜きjog | 14.081km |
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| 第30回記念加古川マラソン大会 | 42.380km |
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| 播磨観光 | 5.037km |