昨夜飲み会で、ビール大ジョッギ２杯と焼酎水割り大ジョッギ４杯飲んだ後、二日酔いにならないようヘパリーゼを飲んで寝て、夜中２度起きた時に、大正漢方胃腸薬を一袋ずつ飲んだため、二日酔いと胃の荒れはなく、すっきり起きれた。今日は終日蒸し暑く、８月下旬に戻った感じだった。

明日は、月末週の水曜日で、船津教室恒例の5000ｍの日で楽しみにしているのだが、あいにく明日は終日雨のようだ。せっかく予定がなく参加できそうなのだが、夕方から雨がやめばよいが・・・。