たまたま、第３日曜日が休みだったので

mantomanさんに誘われ

よこはま月例マラソン初参加（２０キロの部）

会場では常連のTrojanさn、kazooさん、ご夫妻で参加のRORYさんとも顔合わせ。

スタートは１０時。鶴見川沿いのアップダウンのほとんどない遊歩道。

スタート後しばらくは、まずまずのペースで５キロ辺りから少しずつペースを上げようと思ったが、疲れがたまっているのか、今ひとつ。

仕方がないので

４分３０秒台を維持していくことに切り替える。。

最後の５キロ以降もペースを落とさないで進むこのが精一杯。

その横をmantomanさんが颯爽と抜いていく。結局１時間３０分を少し超えてしまう。ハーフの自己ベストは１時間３３分４８秒なので、わずかに及ばず。気候的にも、コース的にも好条件であっただけに残念。力不足以上に先週からのオーバーワークによる筋肉疲労も原因か？

終わったあとmantomanさんと反省会＆ラン・山談義。２人でワインをたくさん呑み、昼間からほろ酔い気分で帰宅。