今年最後のイヴェント

走り納も兼ねて（３１日も走ろうとする人は除き）

足柄峠往復（自身は６回目）

今回は山北のさくらの湯が休みなので

大雄山駅よりスタート

メンバーは

YaSujoさん、RORYさん、コナンさん、スカブーさん、荒川サブローさん　takanoさん、湘南オヤジの男衆７名。

天気は珍しく？快晴。

初っ端から緩やかに続く上り、９キロを過ぎた頃からのヘアピンカーブの急登。

YaSjioさん、コナンさんはペースが乱れることなくピタリと付いてこられる。何とか７分台前半をキープ。

ところが、先導役が１１キロ辺りで、急に腹が下り始めてしまい、やむを得ず、２人を先行させ、崖を駆け下りトイレタイム。その後は持ち直し何とか前回とほぼ同じタイムでで足柄峠にゴールイン。

しんどかった・・・。

小高い丘に登ると、雪をかぶった富士山が見事

やはり苦しい上りを終えたあとに見る富士は格別である。この感動は、自動車で上がっただけでは決して味わえない。

下山は若いYaSujoさんが快調に下る。自分も３分３０～４０秒台で駆け下りていたにも関わらず、あっという間に姿が見えなくなる。おそるべし！

ラスト５キロ辺りまでは、３分台を維持していたが

この辺から、ふくらはぎが頻繁に痙攣を起こしそうになりペースダウンを余儀なくされる。

結局は上り１時間１３分、下り４７分の２時間００分４９秒。前回（１０月）よりわずかにタイムを上回ることができた。下りで足が痙攣しなければ２時間を切れたかもしれない、ちょっと残念。

あ、そして今日でガーミン計測開始後（１年３ヶ月）５０００キロ突破！

終了後、大雄山最乗寺の近くにある

おんりーゆーで一浴。

バイキング形式の昼食、そして一献

綺麗な雑木林に囲まれた、快適な施設で

夕方までゆったりと過ごすことができた。

年末で、日頃の疲れを癒したい時期にも関わらず

ハードな企画に参加していただき

ありがとうございました。

今日の練習成果は、絶対に次のレースに

生かされると思います。

来年もよろしくお願いいたします！