淡路島でJOG
旅先にラングッズを持参。昨夜は遅くまで宴席、睡眠不足気味だったので走るかどうか迷ったが、景色がとても素晴らしいのでランを決心。
山の頂上にあるホテル、周りは当然激しいアップダウン。
長い距離走って心拍数上げても意味無いと考え、3kmだけゆっくりと。
本来はレストでも良く、ところどころ立ち止まって風景を楽しみながら
JOG。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
旅先にラングッズを持参。昨夜は遅くまで宴席、睡眠不足気味だったので走るかどうか迷ったが、景色がとても素晴らしいのでランを決心。
山の頂上にあるホテル、周りは当然激しいアップダウン。
長い距離走って心拍数上げても意味無いと考え、3kmだけゆっくりと。
本来はレストでも良く、ところどころ立ち止まって風景を楽しみながら
JOG。
大鳴門橋(´▽`)