前日しっかり寝て、本日は快調走。
脚をしっかり動かしふくらはぎだけで走らないように気を付ける。
やや息が弾むが気持ちいい。腿裏の使用感も出ている。
4km過ぎで向かい風になり少々疲労感が出た。
やや前傾し風に体を預けるようにして残りを走る。