早めの出勤のため4kmJOGにとどめる。
疲労感は無いものの両ふくらはぎが固い状態。
ストレッチを丁寧にしてスタート。
使用感は相変わらず右ふくらはぎ上部に軽く出る。
加えて両臀部サイドにも。
疲労感を感じる前に終了。