レースペース走4km、㌔5:20設定。
出だしは早く感じたが1kmあたりからペースに乗れた。
休肝し早く寝て休養充分、楽に走れた。
しかし気温が高いうえに長袖Tシャツ+ウィンドブレーカー着用、久しぶりに顔から汗が滴り落ちた。