上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢46歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

ゆっくりJOG15km

昨日、足が悴んで感覚のないまま、乱暴な着地を続けていたからか?左足の中指から薬指の根本付近が痛い。

今日は、20kmのロングJOGを予定していたが、大事を取って15kmで、終了。

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